No es que sea importante, sino que es importantísimo.

¿Por qué?

Porque al flexionarlas contra el piso, generamos energía que se transmite a través del cuerpo, hasta llegar al final de la ejecución del golpe.

Además, al flexionarlas, nos permite transferir el peso del cuerpo de atrás hacia adelante, logrando una mejor terminación del golpe.

Consejo: Flexione sus piernas si quiere tener una mucha mejor efectividad en sus golpes.

 

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