La volea es un golpe sencillo de ejecutar, sin embargo no es solo bloquear la pelota. El punto de contacto debe ser limpio, en el centro, con el simple propósito que las cuerdas y la raqueta peguen siempre en frente. Es vital sentir la pelota para agregar el efecto, fuerza, control y dirección deseada. Para ello es vital flexionar las rodillas, y mantener el balance. Observe a los buenos jugadores de la red frecuentemente van con la raqueta arriba y adelante, con un Split step, jamás esperan la pelota, y la atacan con las piernas.
Aquí algunas sugerencias básicas para mejorar;
NUNCA deje caer la pelota debajo de la red, de lo contrario deberá hacer ajustes técnicos innecesarios. Juegue por encima de la red para mantener la trayectoria de la pelota. De lo contrario la bola debe hacer un arco, cambiara el ángulo tanto de la pelota como la cara de la raqueta.
Ajuste su cuerpo a la pelota, para trabajar toda la técnica, y simplifique el Juego de pies
Posición de listos, Split Step, y muévase con la trayectoria de la pelota.
Reaccione con el pie de fuera, si no alcanzar a meterse a la pelota o para jugar una bola defensiva.
Tome decisiones simples para no cometer errores mentales.
Volea alta tiene más ángulos, y opciones (que la bola viaje largas distancias)
Volea baja menos ángulos y opciones juega profundo o solo póngala en juego otra vez.
En el juego de dobles trabaje los porcentajes, 80% cruzadas o al centro
En el Juego de singles cubra el tiro obvio avance hacia el centro y recuerde el contrario solo puede hacer dos golpes, un passing shot o globo.
Mantenga la muñeca firme y use la empuñadura continental
Sea creativo haga su propio sistema y ejercicios. La confianza llega sola, NO tenga miedo en la red.
