Entrenamiento Mental IV

Los valores juegan un papel muy importante en el entrenamiento Mental, así es Estimados lectores, cuando hay una derrota sale el Tenista frustrado y la primera reacción de un padre y de muchos entrenadores, es justificarla con hechos irrelevantes como: te gano porque es un tramposo, te gano porque su papa ha sido entrenador, te gano porque él tiene un año más, porque el árbitro se equivocó, etc. la realidad es que perdió porque el otro fue mejor, más fuerte, más rápido , más contundente, pero sobre todo con mayor determinación y convicción.
Lo primero que debe hacer es aprender a aceptar sus derrotas con humildad, así como enseñarle realmente a trabajar en sus puntos débiles, ya que cuando Ud. Como Padre o Entrenador lo justifica, simplemente lo convierte en víctima y socio de sus miedos.
El miedo si se canaliza negativamente desarrolla pánico en la cancha y con esto el sufrimiento es mayor, su aliado será entonces la inseguridad, la torpeza, el atraso y terminara por dejar el tenis.

La mayor fortaleza mental se genera en casa y con un Entrenador de éxito, recuerde que la calidad de un entrenamiento radica en varios rubros no solo en la técnica, si no entrena con bases ; físicas, tácticas, estratégicas ,patrones determinados de juego, actitudes positivas y control de atención, ese jugador está destinado al fracaso a pesar de tener una suma de talentos adquiridos y propios.
En México sobra talento pero no falta quien sea el cangrejo que llegue y lo llene de cosas negativas, Ud. Es quien debe controlar eso, céntrese en sus propios pensamientos y sentimientos, bloquee toda información irrelevante (vas contra un sembrado, es muy bueno, es muy fuerte, etc. etc.) Mantenga positivo a su hijo o alumno, en un partido todo puede pasar, pero lo debo ver con alegría e ilusión de enfrentar cualquier situación dentro del partido, Oriente al jugador a dar siempre su máximo esfuerzo, pondere las buenas acciones del partido gane o pierda.
Al término del evento en conjunto hagan un resumen en que se debe de trabajar y tome acciones concretas en los rubros que Ud. y el entrenador determinaron y no olvide dividir el entrenamiento en porcentajes de atención.
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