Es de suma importancia en el tenis:
_ me ayuda en la derecha a medir la distancia con respecto a la pelota, su altura, y me permite tener un buen balance del cuerpo.
_ en el revés a una mano, en su preparación, y en su terminación permite que no se desequilibre el cuerpo.
_ en el revés a dos manos es esencial en el paso del hombro en su terminación.
_ en el smash como guía para ubicarse bajo la pelota.
_ en el saque para acompañar y colocar la pelota.
_ en la volea para ayudar a que el cuerpo sea una unidad toda.
Consejo: No menosprecie su uso, ya que es mucho más importante de lo que usted se imagina.
